一日,苏小小正在打太极拳,忽地听到身后慕容燕一阵惊呼:“嫂子你这是在做什么?

苏小小没有理她,按照顺序打完了一遍收势,这才转过头向欧阳源行礼。“让前辈等待多时了。

“无妨,无妨。 欧阳源摆摆手,“方才见你正忙,便没来打扰。哦对了,你方才练得是什么功夫?

“是啊是啊,我还从来没见过速度这么慢的功夫呢。嫂子你就说说嘛,说说嘛。 慕容燕在一旁附和着,眨着眼睛里面闪着渴求的光芒。

苏小小心底叹了口气,今日她起得稍微晚了点,可巧就被他们见着。这不前几日她还想着要是被瞧见了怎么办,现在可好,直接变成现实了。“我这不是伤到脑袋了吗,有一日梦到了神仙,这身法是那神仙交给我的。我呢没觉得有多大妙处,只觉得这样一遍打下来倒是神清气爽了不少,原本浮躁的心也渐渐安定。 还好她之前想好了说法,不然今日突然让她讲,她还真一时半会儿想不出比这更好的理由了。

“原来如此。 欧阳源点点头,听完苏小小的解释后倒是更为好奇,“那不知小友可否告知一二?

“无非是拿来强身健体、颐养性情罢了,告诉前辈也无妨。何况这太极拳的内涵与锦绣坊的相同,都强调内外兼修、柔和、缓慢和轻灵。

“嫂子,你刚刚说那功夫叫什么?

“哦,这个是太极拳。是那个梦中的神仙告诉我的,神仙说这太极拳是基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界,达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。 苏小小把前世从老教授那里学到的一套说辞搬过来现用,也难为她还记得,毕竟被那个出了名的老顽固教导,想不记住都难。

“它真有这么神奇?! 慕容燕明显不信,反倒是欧阳源笑道:“好,好。今日就由小友来当一回老师。

“学生不敢,不敢。 苏小小推辞,“学生哪敢在老师面前卖弄,岂不是关公门前耍大刀?

“无妨。 欧阳源道,“所谓‘三人行,必有吾师焉’,如今小友正是我的师傅啊。

“那学生就献丑了。 苏小小清清嗓,从理论开始讲起,“太极拳在技击上别具一格,特点鲜明。它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。太极拳技击法皆遵循阴阳之理,以“引化合发 为主要技击过程。技击中,由听劲感知对方来力大小及方向,“顺其势而改其路 ,将来力引化掉,再借力发力。“彼未动,己先动 ,“后发先至 ,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。

“嗯,我们锦绣坊的功法与这个倒是颇为相似,不过我们也有不足之处。 欧阳源一边听着,一边开始琢磨如何改进锦绣坊的功法。

“太极拳的八种劲:掤(用于化解或合力发人),捋(用于借力向后引力),挤(对下盘的外掤劲),按(对上盘的外掤劲,或作反关节拿法),采(顺力合住对方来力,或作拿法),挒(以侧掤之劲破坏对方平衡),肘(以肘尖击人),靠(以肩膀前后寸劲击人)。太极拳分好几个类别,但神仙只教了个最为简便的与我。

“如何简便? 欧阳源颇为好奇,不禁追问。

“我学的是二十四式简化太极拳。虽然简便,但拿来养养性子却是最好不过了!

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于是,从这天开始,后院的空地上又多出了两人和苏小小一起打太极拳。

“起势,一,二,三,四收势。

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